Когнитивная терапия (КПТ)
Кто
Аарон Т. Бек, американский психиатр из семьи русско-еврейских переселенцев, создатель когнитивной терапии.
Когда
1960s
Где
Филадельфия, США (Пенсильванский университет)
В 1960-е годы Аарон Т. Бек создал когнитивную терапию, показав, что изменение искажённых схем мышления облегчает депрессию и тревогу; она стала одной из самых доказательно обоснованных психотерапий в мире. Бек родился в Провиденсе в семье еврейских переселенцев из России. Близкий подход РЭПТ создал Альберт Эллис, тоже выходец из еврейской семьи.
Источники
Часть цикла «Дары евреев» — проверенный еврейский вклад в развитие мира, с источниками.