Les TCC

Retour au mur des idées
Qui

Aaron T. Beck, psychiatre américain issu d'une famille d'immigrés juifs russes, fondateur de la thérapie cognitive.

Quand

1960s

Où

Philadelphie, États-Unis (université de Pennsylvanie)

Dans les années 1960, Aaron T. Beck développa la thérapie cognitive, montrant que corriger les schémas de pensée déformés soulage la dépression et l'anxiété ; elle est devenue l'une des psychothérapies les mieux validées au monde. Beck est né à Providence de parents juifs immigrés de Russie. L'approche voisine, la TREC, fut créée par Albert Ellis, lui aussi issu d'une famille juive.

Sources

Extrait du « Legs des Juifs » — contributions juives vérifiées au monde, avec sources.